おはようございます。
朝イチの歯医者ほど
憂鬱なものはありません。
あの歯を削る音、
神経に染みる痛み、
本当に嫌いです。
虫歯予備軍を
二箇所治してもらいました。
それと
食いしばりによって削れた
歯を矯正しました。
これで割と
見栄えが変わります。
なかなか長丁場で
特に首が疲れます。
終わった後は
開放感と
綺麗になった歯を見て
少しばかりの幸せを感じます。
兎にも角にも、
歯を大事にしていたのに
こうやって
問題が出てくるのは
不覚だし
まだまだ甘かったと思ってます。
歯磨き
お口クチュクチュモンダミン
フロス
を徹底しつつ、
マウスピースをつけて
運動をしようと思いました。
以上。
行ってきます〜
T.U
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